歯の矯正

今日歯医者さんに行って来ました。
いつものようにワイヤーをしめて終わりなのかと思っていると

上の歯と下の歯のかみ合わせがあっていないため調整するためにゴムをかけることになりました

噂に聞 ...

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雑記

筋トレをしている人でも握力を鍛えている人はなかなかいないと思います

握力を鍛えるならほかの部位を鍛えている人かそもそも握力の鍛え方がわからないからだからだと思います。(笑)

握力の鍛え方で一番効 ...

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